Namaste là gì

Giáo viên yoga của tớ thường xuyên bắt đầu hoặc chấm dứt buổi tập bởi “Namaste” cùng tôi cực kỳ mong muốn biết ý nghĩa của trường đoản cú này là gì?

Trả lời:

Cử chỉ Namaste thay mặt mang đến ý thức vào linh hồn ẩn chứa vào Luân xa tim/Heart Chakra của mọi cá nhân.

Bạn đang xem: Namaste là gì

Hiểu theo tiếng Phạn, Namaste tức là “My divine soul recognizes the divine soul in you” - “linc hồn tôi cảm nhận được linc hồn bạn”.

Định nghĩa Namaste

Dịch cạnh bên nghĩa, Nama tức là cúi mình, as tức là tôi và te tức thị các bạn. Do đó, Namaste có nghĩa đen là "tôi cúi đầu trước bạn".

*

Namaste: Tâm hồn tôi trân trung tâm hồn bạn. Tôi trân trọng bên phía trong chúng ta nơi cả ngoài hành tinh sẽ cư trú. Tôi kính trọng ánh nắng, tình yêu, sự thật, vẻ rất đẹp với sự an ninh vào các bạn, vày này cũng đó là các thứ đang vĩnh cửu vào chính tôi. Chia sẻ phần nhiều điều tựa như khiến cho họ đồng điệu, chúng ta đồng nhất cùng bọn họ đó là một.

Xem thêm: Hazelcast Là Gì - Hazelcast Imdg In

Cách triển khai Namaste

Chắp 2 bàn tay trước Luân xa tyên ổn sinh hoạt ngực, nhắm đôi mắt lại cùng cúi đầu. Hoặc chắp 2 bàn tay trước Luân xa nhỏ Mắt vật dụng 3 ở giữa trán, cúi đầu, với nhàn nhã lẹo hai tay trước tim. Cách thứ hai biểu thị sự kính trọng đặc trưng sâu sắc.Mặc mặc dù làm việc phương thơm Tây từ bỏ "Namaste" thường xuyên được nói kèm cùng với động tác lẹo tay, sinh sống Ấn Độ, động tác cử chỉ này được gọi đó là Namaste, và cho nên, ko quan trọng yêu cầu nói trong những lúc chắp tay cúi kính chào.

Ý nghĩa Namaste

Được thực hiện trong khi Thiền khô định, tôn vinh tình thân linh nghiệm. Khi lẹo 2 tay trước Luân xa tim, loại tan của tình thương thiêng liêng sẽ được ktương đối dậy. Cúi đầu với nhắm mắt giúp trọng điểm trí đầu sản phẩm trước sự thiêng liêng của trái tyên. lúc triển khai Namaste với người khác, này cũng là một cử chỉ thiền khô định đẹp.Đối cùng với giáo viên yoga và học tập viên, Namaste khiến cho song bên trọn vẹn được kết nối cùng quên đi có mang thời gian, bỏ lỡ mẫu tôi. Nếu triển khai Namaste cùng với cảm hứng thành tâm sâu thoắm vào trái tyên ổn, giáo viên với học tập viên đang kiếm tìm thấy sự cảm thông sâu sắc cùng sự kính trọng cho nhau.

Xem thêm: Mkt Là Gì ? Tại Sao Marketing Lại Ảnh Hưởng Đến Xây Dựng Thương Hiệu?

Khi làm sao kết hợp Namaste vào thực hành thực tế Yoga

Namaste yêu cầu được thực hiện ngay từ trên đầu với khi ngừng lớp. Thông thường, Namaste được làm vào thời gian cuối lớp học Lúc trọng điểm trí không nhiều chuyển động hơn cùng tích điện trong chống đang trầm xuống. Giáo viên thực hiện Namaste để nói lên lòng hàm ân cùng sự kính trọng đối với học tập viên với giáo viên của họ; đồng thời, cảnh báo những học tập viên kết nối với những người không giống, từ kia khuyên nhủ một chân lý - tất cả bọn họ là 1 Lúc sống bằng cả trái tlặng.


Chuyên mục: Hỏi Đáp